Как кормить грудничка на улице при грудном вскармливании?

Кормить новорождённого ребёнка необходимо часто. В советские времена были правила, согласно которым кормление грудью осуществлялось раз в три часа и не более двадцати минут. В наше время кормить младенца рекомендуется по требованию. Давать грудь буквально по первому писку. Особо капризным и требовательным детям практически каждый час. Это позволяет накормить малыша и подарить ему ощущение теплоты и заботы.

Частые прикладывания освобождают от необходимости обязательного сцеживания и служат профилактикой лактостаза. А ночные кормления послужат прекрасной стимуляцией главного гормона лактации – пролактина.

Сколько кормить грудью по времени, в идеале определяет сам грудничок. Если отвернулся или заснул – значит, сыт. Со временем малыш будет кушать реже.

Обязательно ли кормить ребенка грудью

Часто женщины интересуются, что будет с ребенком, если мама не кормила его грудным молоком. Подавляющее большинство неонатологов или педиатров рекомендуют именно грудное вскармливание хотя бы в первые месяцы жизни ребенка, так как в молоке матери содержится идеальное количество жиров, аминокислот и витаминов, необходимых малышу.

Сколько кормить малыша грудью, обычно решает сама мама, но врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание как минимум до шестимесячного возраста . До какого возраста лучше всего кормить ребенка? Крайнего срока вскармливания нет, но большинство женщин отлучают детей от груди в возрасте полутора-двух лет, реже кормление продолжают до трех-пяти лет.

Если грудное вскармливание по каким-то причинам невозможно, для питания ребенка необходимо использовать специальную молочную смесь, приближенную по составу к материнскому молоку. Заменять адаптированную смесь кашами, бульонами или обычным молоком запрещено. В этих продуктах недостаточно полезных веществ, такое питание навредит ребенку.

Мнение редакции журнала «Мой ребенок»

Мы поддерживаем и пропагандируем грудное вскармливание. Считаем, что кормление грудью на улице — это совершенно нормально. Поскольку в животике у мамы ребенок получал питание без расписания и пауз на прогулки, то и после рождения именно кормление по требованию для него естественно, оно облегчает адаптацию. Особенно это касается совсем маленьких деток, которым важно быть на улице, получать достаточное количество витамина D с солнышком. Если мама спокойно, без внутренних комплексов и стеснения, дает грудь на улице, а кроха ест и засыпает или бодрствует после этого, то все отлично! Если он кричит и не успокаивается во время кормления, то вашим выбором станут короткие прогулки и кормление дома. Важно в 9.30–10.00 уже быть дома. Не гуляйте по солнцепеку.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: http://www.moirebenok.ua/infant/pitanie-infant/konsultant-po-laktatsii-rasskazala-kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu-na-ulitse/

Третье правило: правильное прикладывание ребёнка к груди

Проблема, как правильно прикладывать ребёнка к груди, особенно впервые, очень важна. Как брать грудь, новорождённому еще неизвестно. А маме нужно вспомнить или научиться тому, как правильно кормить ребёнка грудью:

  • непосредственно перед кормлением маме необходимо вымыть руки и обдать грудь тёплой водой;
  • определиться с позой для кормления. Обычно это сидя (полулёжа) или стоя (после эпизиотомии);
  • ребёнок кладётся на сгиб локтя, другая рука максимально приближает сосок ко рту грудничка;
  • повинуясь рефлексам, малыш сам захватит сосок и начнёт сосать;
  • грудь надо дать так, чтобы малыш захватил ртом сосок и почти всю ареолу. Нижняя губка его при этом будет немного вывернута, подбородок и носик касается груди.
  • кормить грудью новорождённого, особенно первые несколько дней, надо не более 20 минут каждой. Это позволит нежной коже сосков загрубеть и привыкнуть к новому воздействию.
  • одно кормление – одна грудь. Если ребёнок из неё всё скушал и не наелся, предложите вторую. Следующее кормление начните именно с последней. Так ребёнок получит не только переднее, но и заднее молоко.

Кормление грудью на улице: боремся со страхами

А теперь поговорим о мифах и развеем страхи. В народе бытует мнение, что кормящей маме постоянно необходимо держать грудь в тепле. Опасаться сквозняков и, конечно же, не кормить ребенка на улице: а вдруг грудь «простудится». Так ли это на самом деле?

Это не совсем верно. От того, что на нее подул ветерок, с вашей грудью ничего не случится. Опять же, никто не говорит о том, что вы должны кормить ребенка на улице зимой. Когда холодно, долго и не погуляешь. А весной, летом, осенью — сколько всего интересного вы можете показать своему малышу. Открыть для него такой красочный, шумный, динамичный мир. Тем более что и еда, и питье для крохи у вас всегда с собой – в нужном количестве, и подходящей температуры. Так пользуйтесь этим! Не зря же такая уникальная возможность вам дана.

Ну, а болезненность в груди после длительных уличных прогулок, обычно, возникает, как раз из-за того, что вы долго не прикладывали к ней ребенка.

Но некоторые мамочки неправильно трактуют причину появления неприятных ощущений: «На улице было ветрено, а я расстегнула кофточку – вот меня и продуло». Причина здесь вовсе не в ветре, и не в расстегнутой кофточке. А в том, что длительный перерыв между кормлениями провоцирует застой молока в груди. И с этим лучше не шутить. Не стоит рисковать здоровьем из-за заблуждений – своих, а тем более чужих.

Шестое правило: достаточность вскармливания

Женское молоко в процессе своей эволюции проходит определённые стадии: молозиво, переходное, зрелое молоко. Их количество и качественный состав идеально отвечает потребностям новорождённого. Также выделяют раннее и позднее молоко. Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками. Второе поступает из задних отделов молочной железы, в нем больше жиров. Для малыша важно получить и то, и другое.

Бывают моменты, когда маме кажется, что у неё нет молока и ребёнок не наедается. Для определения адекватности вскармливания существуют определённые критерии:

  • восстановление массы тела при рождении к 10-му дню жизни при первоначальной потере его на 10 %;
  • 6 — 18 мокрых пелёнок за сутки;
  • ребёнок какает 6 — 10 раз в день;
  • положительный окситоциновый рефлекс;
  • слышимое глотание грудничка во время сосания.

Как кормить новорожденного грудным молоком

Грудное вскармливания новорожденного – это полностью естественный и физиологичный процесс, но у многих женщин в первый раз возникает множество вопросов. Очень важно разобраться, как кормить грудью правильно, чтобы избежать трудностей, таких как развитие лактостаза, отказ от груди, недостаток молока.

Грудное вскармливание: стоит ли кормить ребенка грудью на улице

Грудное вскармливание – процесс естественный и природный. С материнским молоком в организм ребенка поступают все необходимые для его роста и развития витамины и микроэлементы. Смеси, какими бы сбалансированными и адаптированными они не были, не идут ни в какое сравнение с грудным молоком по своим иммунологическим свойствам. Поэтому, не смотря на то, что правильно наладить грудное вскармливание довольно непросто, молодые мамы готовы прикладывать все усилия, чтобы их детки питались именно грудным молоком, и ни чем иным. И это правильно. Только не понятно другое. Почему, прекрасно понимая, что грудное вскармливание – это хорошо, это жизненно необходимо их малышам, многие мамочки категорически не решаются кормить ребенка грудью на улице или в других общественных местах? Вследствие чего они оказываются практически изолированными от общества, привязанными к дому на протяжении первого года жизни их карапузов.

Ведь основной принцип грудного вскармливания – прикладывание ребенка к груди по требованию. А требуют груднички, уж мамы знают, довольно часто. Ни о каких длительных прогулках на свежем воздухе и речи быть не может. Если конечно, не отбросить все страхи и предрассудки, которые мешают современным женщинам выполнять их основное жизненное предназначение – рожать и растить здоровое потомство. Давайте вместе развеем ваши сомнения, развенчаем некоторые мифы и посмотрим на кормление грудью как на естественный физиологический процесс, который не чужд, практически, каждому человеку, живущему на планете Земля.

Правила кормления по требованию

Частота кормлений новорожденного грудным молоком зависит от выбранного способа вскармливания. Кормить малыша можно двумя способами: по требованию и по режиму.

Какой способ выбрать, решает, конечно, сама мама, но нужно учесть, что кормление по требованию является самым оптимальным вариантом. Только такой способ вскармливания гарантирует долгую и качественную лактацию, ведь регулярная стимуляция сосков вызывает выработку молока.

К грудному вскармливанию по требованию женщина приступает сразу после родов, как только врач отдает ей ребенка. И с этого момента, как только ребенок заплачет, женщина предлагает ему грудь.

Такой способ вскармливания обеспечивает достаточное питание ребенку, малыш мало плачет, так как всегда рядом с мамой, ему спокойно и тепло. Благодаря частым прикладываниям женщине не грозит недостаток молока, а также снижается вероятность развития лактостаза и мастита.

Часто женщин пугает вскармливание по требованию, так как появляется необходимость постоянно вставать и кормить ребенка ночью. Самый лучший способ избежать бессонных ночей – правильная организация кормления по требованию. Для этого спать рекомендуется с ребенком рядом.

Чтобы не брать малыша в родительскую кровать, стоит попробовать поставить детскую кроватку рядом и снять один бортик. В таком случае женщина сможет дать ребенку грудь по требованию, не вставая с постели.

  • Грудь нужно менять каждые два часа, независимо от частоты прикладываний, чтобы ребенок успевал высосать всю грудь без остатка.
  • Очень важно правильно прикладывать, чтобы во рту ребенка был не только сосок, а почти вся ареола, иначе возникнут трещины и застой из-за неэффективного опустошения железы.
  • В период грудного вскармливания нужно правильно питаться, не употреблять алкоголь и аллергены.
  • Кормление нужно проводить по требованию малыша, где бы женщина ни находилась.

Как часто придется кормить по требованию, зависит от возраста и состояния ребенка. Малыш до трех месяцев может прикладываться 20 раз в сутки. Если у ребенка режутся зубы или он болеет, ради успокоения малыш может находиться у груди почти весь день, это является нормой. Облегчить процесс женщине помогут специальные устройства – слинги и эрго-рюкзаки, которые помогают безопасно носить младенца и выполнять свои дела.

Кормление ребенка грудью в общественных местах: прочь стеснение

Какие аргументы можно выдвинуть против кормления ребенка грудью на улице? Что оно неэтично, и что кормящие на улице мамочки нарушают нормы общественной морали? Или, может, оно негигиенично? Вот сейчас мы по порядку со всем этим и разберемся. Не волнуйтесь, грудь вы не простудите при кормлении на улице. Вы ведь не собираетесь это делать в двадцатиградусный мороз? И раздеваться по пояс вам совершенно незачем. Опять же существуют слинги, шали, покрывала и т.п. Да и о гигиене сегодня вряд ли нужно беспокоиться. При всем разнообразии имеющихся в вашем распоряжении средств по уходу за ребенком.

В плане здоровья, никакого вреда кормление грудью на улице ни ребенку, ни вам нанести не может. А вот польза от таких трапез — и для матери, и для ребенка — несомненна.

Кормление грудью на улице: плюсы

  1. Каждое прикладывание к груди стимулирует лактацию. И совершенно не важно, где это происходит: дома, на улице, в транспорте или еще где-то. Важен устойчивый ритм кормлений, без задержек и длительных перерывов. Тогда организм кормящей матери четко вырабатывает нужное для ее малыша количество грудного молока.
  2. Частое прикладывание ребенка к груди само по себе является хорошей профилактикой лактостаза. А вот длительные перерывы между кормлениями или непродолжительное кормление могут спровоцировать застой молока в груди, что весьма негативно скажется на здоровье мамочки и на питании ее крохи.
  3. Не стоит забывать также и об эмоциональном аспекте. Ведь когда вы прикладываете малыша к груди, вы как бы сообщаете ему о том, что все хорошо, что окружающий его мир, не зависимо от местонахождения, надежен, спокоен, безопасен.
  4. Да и просто успокоить кроху, когда он плачет (чего-то боится, чем-то расстроен, что-то у него болит) легче всего просто приложив ребенка к груди. Все свои беды он забудет в мгновение ока.

Что же касается стеснения, от него избавится довольно просто. Ведь все зависит от того, под каким углом посмотреть на ту или иную проблему. Попробуйте рассуждать здраво, а не под влиянием мнений, навязанных вам извне. Вы прикладываете своего ребенка к груди, и тем самым заботитесь о его здоровье и спокойствии. Вывод: вы заботливая, любящая, ответственная мама. Разве любовь к своему малышу и чуткая забота о нем достойны порицания? Конечно, нет!

Подумайте еще и о том, что вы, когда кормите кроху по требованию, выступаете в роли примера для других мамочек. Тех, кто из-за своей стеснительности, успокаивают ребенка на улице с помощью бутылочки или пустышки, тем самым лишая малыша и еды, и защиты. Вот как выглядит это со стороны.

Разница очевидна, не так ли? От вашего стеснения хуже будет только вам и вашему малышу. И где в этом смысл.

Кормящая женщина – это образ материнства, продолжения рода человеческого. Где бы вы своего малыша ни кормили грудью, ничего зазорного в этом нет, и быть не может.

А кто думает иначе, посмотрите видео, может оно сможет вас переубедить.

Советы кормящей маме

Трудностей, с которыми может столкнуться кормящая мама, не мало. Вот несколько важных советов кормящей маме от консультанта по грудному вскармливанию Анастасии Куликовой.

    Важно следить за правильным прикладыванием ребенка к груди. Иначе он будет не полностью опорожнять грудь, это может повлечь снижение выработки молока, а также может травмировать соски. Обратите внимание, что новорожденный должен захватывать не только сосок, но и ареолу, причем основную ее часть именно снизу, то есть прикладывание не должно быть симметричным. Поза мамы должны быть удобной и расслабленной.

  • Для успешного кормления грудью очень важны ночные кормления, а именно в интервале с 3 до 6 утра. Именно в это время мозг выделяет большое количество пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока.
    • Пейте много жидкости – 2-3 литра в день. Это также очень важно для достаточного количества молока. На ночь поставьте бутылку с водой около себя, чтобы не бегать на кухню.

    Не нервничайте, старайтесь высыпаться и будьте уверены в том, что сможете кормить малыша долго. Спокойствие мамы, ее хорошее эмоциональное состояние – залог успешного грудного вскармливания новорожденного.

  • Если у вас возникли проблемы, которые вы не можете решить сами: не можете наладить правильное прикладывание, вам кажется, что мало молока и ничего не помогает увеличить лактацию, или наоборот, вы столкнулись с застоем молока, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Такие специалисты есть в некоторых женских консультациях, также есть специальные службы, которые работают на платной основе.
  • Как правильно начать кормить грудью

    Важно, чтобы новорожденного приложили к груди сразу после рождения, в родзале. В большинстве роддомов сегодня практикуется совместное пребывание мамы и ребенка, что тоже очень важно для успешного налаживания грудного вскармливания. В первые 1-3 дня вырабатывается молозиво – его совсем мало, всего несколько капель, но достаточно для новорожденного. Потом приходит молоко.

    Находясь в роддоме чаще прикладывайте малыша к груди, чтобы он стимулировал выработку молока. Помните, кормить ребенка нужно по требованию, а не по часам, как это было принято раньше. Это залог успешного и длительного кормления грудью.

    В первый месяц, когда лактация устанавливается, откажитесь от бутылочек и сосок. Сосать из бутылки новорожденному гораздо легче, поэтому есть риск отказа от груди.

    По рекомендации ВОЗ новорожденного также не нужно допаивать водой. В мамином молоке ее достаточно. А допаивание может привести к снижению выработки молока, так как малыш будет съедать его меньше.

    До какого возраста можно кормить ребенка

    Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание до двух лет.

    — На самом деле однозначно верного ответа на это вопрос нет, — говорит Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии в Инстаграме @doctor_annamama. – Я убеждена, что кормить нужно до тех пор, пока и малыш и мама получают от этого удовольствие. Если нет никаких объективных причин для завершения грудного вскармливания, до года материнское молоко обязательно должно присутствовать в рационе малыша. Оптимально сохранить его до полутора лет.

    Бытует мнение, что после года молоко уже не приносит особой пользы ребенку, но это не так.

    — Исследования показывают, что и после первого года жизни в грудном молоке остается высоким количества белка, концентрация иммуноглобулинов, лизоцима и лактоферрина, которые помогают формироваться иммунитету, — отмечает Анна Левадная. – Длительное кормление грудью снижает риск атеросклероза уже во взрослом возрасте, сахарного диабета и ожирения и многих других заболеваний. Долгое ГВ помогает правильному формированию челюстно-лицевого скелета, вероятность того, что у ребенка будет не правильный прикус гораздо ниже. А некоторые исследования говорят о том, что у детей, которые долго питались грудным молоком, выше IQ.

    Польза кормления грудным молоком

    Пользу кормления грудным молоком трудно переоценить. Это не только источник ценных питательных веществ. Во время кормления между новорожденным и мамой формируется прочная эмоциональная связь. Ученые проводили множество исследований о пользе грудного молока. Вот что они говорят.

      Грудное молоко способствует созреванию иммунной системы ребенка, снижает риск развития рака.

    У детей на ГВ меньше риск атопического дерматита, они реже болеют отитом, реже нуждаются в удалении глоточных миндалин, у них лучше зрение.

    На грудном вскармливании у малышей реже возникают запоры, диарея и кишечные инфекции, а также пищевая аллергия (при кормлении 6 месяцев и больше). У взрослых, которые в детстве получали грудное молоко, реже развиваются болезнь Крона (тяжелое воспаление кишечника), язвенный колит (воспаление толстой кишки), аппендицит.

    В грудном молоке меньше белка и солей, поэтому меньше нагрузка на незрелые почки ребенка. Реже бывают инфекции мочевыводящих путей.

    Улучшается рост нервной ткани – этому способствуют холестерин и другие жиры грудного молока.

    Сосание груди улучшает развитие челюстных мышц. А если вы кормите ребенка больше года, это снижает риск нарушения прикуса. Кроме того, постепенное изменения вкуса грудного молока с возрастом подготавливают малыша к разнообразной твердой пище.

  • У детей на грудном вскармливании реже развиваются инфекции дыхательных путей, и протекают гораздо легче, реже возникает бронхиальная астма, пневмония, грипп.
  • Как должно выглядеть грудное молоко

    Не ищите в интернете картинку с «правильным» цветом грудного молока. Это такой уникальный продукт, который подстраивается под потребности ребенка в зависимости от его возраста и состояния, что может менять свой состав, жирность и цвет даже в течение дня. Например, летом, когда у ребенка большая потребность в питье, молоко становится более жидким, цвет более прозрачный.

    Но обычно при установленной лактации переднее молоко – то, которое малыш получает в начале кормления, более жидкое, оно богато углеводами, его цвет менее насыщенный, бело-голубоватый. Заднее молоко, которое получает малыш под конец кормления, богато жирами, цвет более насыщенный, желтоватый.

    Если вы сцедите молоко, пользуясь молокоотсосом, то сначала увидите в бутылочке однородную жидкость. Но постояв совсем немного, оно разделится как раз на эти два слоя: верхний — слой «сливок» — будет более жирным, но меньшим по объему.

    Как узнать, что ребенок проголодался

    На самом деле, просить грудь ребенок может не только потому что голоден. Она помогает новорожденному успокоиться, почувствовать себя в безопасности, сосание снижает болевые ощущения, которые могут возникать у малыша из-за коликов. Тем не менее, есть признаки, по которым можно понять, что ребенок действительно хочет есть.

    • Малыш проявляет беспокойство.
    • Он крутит головой по сторонам, открывает рот, как будто ищет сосок, особенно активно начинает это делать, если провести по щеке рукой.
    • Начинает возиться, кряхтеть, высовывает язычок.
    • Когда вы берете его на руки, ищет грудь.
    • Плачет, не успокаивается с помощью укачивания и других действий.

    Помните, грудью рекомендовано кормить по требованию, но не реже чем раз в 3 часа днем и 5 часов ночью. В течение 1-2 месяцев постепенно налаживается лактация, молоко выделяется во время кормления, а грудь привыкает работать в определенном ритме кормлений.

    Для чего сцеживают грудное молоко

    Важно помнить, что при налаженной лактации сцеживания не нужны. Совет кормящей маме: не слушайте бабушек, которые убеждены, что если не сцеживать молоко после каждого кормления, то оно пропадет. Это не так.

    — Приход молока осуществляется по так называемому «принципу прямой обратной связи»: чем больше молока ушло, тем больше его придет, — говорит Анна Левадная. – Ребенок сам регулирует нужное ему количество. Если же женщина будет сцеживать молоко после каждого кормления, то окажется в ловушке: молока будет приходить больше, но ребенку такое количество не нужно, оно будет застаиваться в груди, что грозит развитием лактостаза и мастита.

    Тем не менее, есть случаи, когда сцеживать молоко необходимо. Если ваш малыш родился раньше срока и находится в реанимации, то мама должна как можно быстрее после родов начать сцеживать молоко. Это поможет сохранить молоко до тех пор когда новорожденный сам сможет сосать грудь. А пока сцеженное молоко будет ценной пищей для него. Недоношенных детей, как правило, кормят через зонд, так как они еще очень слабые, у них не развит сосательный рефлекс.

    Еще один случай, когда необходимо сцеживать молоко – когда вам кажется, что молока стало меньше или его не хватает. Сцеживаться нужно после каждого кормления, в том числе ночью. В этом случае помощь вам смогут оказать специалисты по грудному вскармливанию.

    Если вы вынуждены разлучиться с ребенком, также нужно сцедить молоко, чтобы папа или кто-то другой из членов семьи мог покормить малыша. Также сцеживания необходимы при лактостазе и мастите, чтобы справиться с застоем молока.

    Что можно делать при грудном вскармливании

    Сколько необоснованных запретов сегодня для кормящей мамы. На самом деле список того, чего нельзя делать при грудном вскармливании очень мал. Мы развеем мифы и расскажем, что можно делать женщине при грудном вскармливании.

      Не нужно соблюдать гипоаллергенную диету. У нас давно бытует мнение, что кормящая мама должна соблюдать специальную диету, чтобы у ребенка не было диатеза. Между тем в других странах женщины едят что хотят и сколько хотят и понятия «диета кормящей мамы» просто не существует. Но, несмотря на широкую практику диет у беременных и кормящих, заболеваемость аллергией продолжает расти, а исследования показали, что ограничения никак не влияют на ее проявление. Поэтому кормящая мама должна питаться разнообразно, есть свои любимые овощи, фрукты. Исключать из рациона тот или иной продукт, нужно только при доказанной пищевой аллергии на него.

    Можно пить кофе, многие женщины его любят. Но количество нужно ограничить до 2 чашек в день.

    Можно заниматься спортом. Это никак не влияет на выработку и качество молока. Но учитывайте важные нюансы. К полноценным тренировкам стоит вернуться не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. Лучше отдать предпочтение умеренным физическим нагрузкам. Во время слишком интенсивных занятий в молоке накапливается молочная кислота, ребенку может не нравится его вкус. При занятиях спортом теряется много жидкости, поэтому воды нужно пить больше, чтобы избежать обезвоживания.

    Можно красить и завивать волосы.

    Можно посещать сауну, соблюдая все меры гигиены.

    Можно делать, если необходимо, рентген, флюорографию, лечить зубы с использованием анестезии (ее подбирает врач с учетом того, что вы кормите грудью).

    Можно посещать салоны красоты и делать простые процедуры по уходу за лицом и телом, в том числе массаж, который не затрагивает область груди.

  • Можно употреблять алкоголь в умеренных количествах. Да-да, не удивляйтесь. Иногда вы можете себе позволить выпить бокал вина и немного расслабиться. Но помните несколько важных моментов. Алкоголь проникает в грудное молоко, и максимальная его концентрация в нем достигается через 60-90 минут если вы едите, и через 30-60 минут, если вы выпили на голодный желудок. А скорость выведения алкоголя из организма зависит от веса женщины (у полных это произойдет быстрее), количества выпитого, его крепости. Бокал вина или стакан пива в среднем выводится за 2-3 часа, крепкое спиртное – за 13 часов. Поэтому, если вы хотите выпить фужер белого сухого вина, сделайте это сразу после кормления малыша, чтобы к следующему алкоголь вышел из организма. Или сцедите молоко на 1-2 кормления вперед, если планируете выпить больше. Но в любом случае исключите употребление алкоголя, пока вашему ребенку не исполнилось 3 месяца.
  • Источник: http://www.kp.ru/putevoditel/ya-mama/grudnoe-vskarmlivanie-novorozhdennykh/

    Миф о кормлении на улице: «Можно застудить грудь»

    Причины появления болезненности в груди были описаны выше, они не связаны с тем, что мама промочила ноги или ее продуло. Лактация — достаточно устойчивый процесс, и так просто нарушить его с помощью ветра и мокрых ног не получится.

    Поэтому не надо летом кутать грудь теплым бабушкиным платком, одевайтесь по погоде и просто кормите грудью тогда, когда чувствуете, что это необходимо. Это и будет профилактикой болезненности в груди, лактостазов и маститов.

    Добавим, что кормление грудью на улице — очень важный социальный акт. Он важен для нашего общества, где практика грудного вскармливания — не такое частое явление. Надо понять, что, когда женщина кормит грудью, у нее нет желания доказать кому-то что-то или прилюдно оголиться. Главный в этом процессе ее ребенок, которому вот сейчас необходимо прикладывание к груди, и она это делает для него, она так заботится. Попутно она показывает людям, что кормление грудью — процесс естественный и доступный всем женщинам, она делится своим успехом с другими мамами. Она учит маленьких девочек, юных подростков, что дети растут на грудном молоке, а не на банках из супермаркета. Так что не судите кормящую женщину на улице, поблагодарите ее за вклад в наше здоровое будущее.

    Мнение консультанта по лактации, Ксении Соловей

    О том, можно ли кормить ребенка грудью на улице и в других общественных местах и как это делать правильно, мы спросили консультанта по лактации Ксению Соловей.

    Как консультант по грудному вскармливанию и мама я, конечно, голосую за прогулки на свежем воздухе и кормление малыша на улице, если ему это необходимо.

    Почему это нужно ребенку:

    Почему это нужно женщине:

    Первое правило: правильный настрой мамы

    Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней установки. Поддержка родных и близких в этом вопросе немаловажна.

    Консультант по лактации рассказала, как правильно кормить ребенка грудью на улице

    Очень много и часто обсуждаемая тема о том, кормить ли грудью ребенка на улице. Она всегда обостряется с приближением теплых денечков, когда мамы и малыши, уставшие от длинной и холодной зимы, стремятся выбраться на улицу, глотнуть свежего весеннего воздуха, ощутить тепло солнечных лучей на своей коже…

    Грудное вскармливание — процесс естественный, но часто общественное мнение берет вверх, и вот уже молодая мама задумывается, а прилично ли… Но ведь не отказываться же от прогулок на свежем воздухе! Как совместить прогулку с грудничком и кормление малыша грудью?

    Четвёртое правило: признаки выработки и поступления молока в грудь

    Симптомы лактации таковы:

    • покалывание или сжатие в груди;
    • выделение молока во время плача ребёнка;
    • на каждое сосание грудничка приходится глоток молока;
    • вытекание молока из свободной груди во время кормления.

    Эти признаки свидетельствуют о сформировавшемся активном рефлексе окситоцина. Лактация налажена.

    Правила кормления по режиму

    Кормление по режиму – это вариант, которые более удобен для мамы, но менее полезен для ребенка. Преимущества режимного вскармливания:

    • Можно спланировать свой день, отлучиться при необходимости.
    • Когда ребенок привыкнет к режиму, можно будет избежать ночного кормления.

    Недостатки кормления по часам:

    • Малыш может не наедаться. Из-за редких прикладываний ребенок получает недостаточно молока.
    • Первое время младенец будет сильно плакать, так как для него непонятен режим.
    • Сильно повышается вероятность развития застоя молока, так как длительные перерывы природой не предусмотрены. В норме грудь должна опорожнять постоянно, а не раз в три часа.
    • Высока вероятность снижения лактации, особенно при отсутствии ночных прикладываний, так как именно ночью происходит активный выброс пролактина.

    Таким образом, кормление по часам не рекомендуется в настоящее время. Но если женщина все же приняла для себя решение, то нужно это делать правильно. В первую очередь необходимо понять, что кормление по режиму нельзя начинать с рождения ребенка. Новорожденный не сможет быстро привыкнуть к режиму и будет кричать днями и ночами, что плохо как для самого ребенка, так и для родителей.

    Кроме того, в первые два месяца нормализуется процесс грудного вскармливания, устанавливается лактация. Если женщина будет редко кормить, выработка молока скорее всего приостановится, и уже к третьему месяцу жизни младенца оно перегорит.

    Только со второго, а лучше с третьего месяца жизни можно переходить на режим, увеличивая интервалы между кормлениями. Ребенок постарше уже изучает окружающий мир, его легче отвлечь от груди, чем новорожденного.

    Интервалы между кормлениями нужно увеличивать постепенно, это очень важно. Сначала кормить нужно каждые 2,5 часа, затем каждые 3 часа. После 6 месяцев – каждые 4 часа. Если сразу сделать интервал по 4 часа, ребенок будет плохо набирать вес, такого питания недостаточно.

    Каждой маме рекомендуется прислушиваться к ребенку, и если малыш действительно хочет есть, нужно нарушить режим и накормить его. Также от режима лучше отказаться в период болезни и прорезывания зубов, а чтобы облегчить состояние малыша, грудь лучше предлагать по требованию.

    Источник: http://m.baby.ru/wiki/grudnoe-vskarmlivanie/kak-kormit-novorozdennogo-grudnym-molokom/

    Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении

    • плоские или втянутые соски. В некоторых случаях к моменту родов это затруднение решается само собой. Иным необходимо помнить, что ребёнок при сосании должен захватывать и сосок, и большую часть ареолы. Перед кормлением постарайтесь вытянуть сосок самостоятельно. Найдите приемлемую позу для кормления. Для многих мам удобной позой является «из-под руки». Используйте силиконовые накладки. Если грудь тугая и новорождённому тяжело из неё сосать, сцеживайтесь. Грудь за 1 — 2 недели станет мягче. А ребёнок не будет лишен маминого молока.
    • трещины сосков. Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
    • вытекание молока. Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
    • молока много, и ребёнок им давится. Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
    • нагрубание молочных желёз. Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
    • лактостаз и мастит. Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
    • лактационные кризы. Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.

    Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.

    Источник: http://kroha.info/food/gv/pravilnoe-kormlenie-grudyu

    Грудное вскармливание новорожденных

    Грудное вскармливание – это естественно, полезно, удобно и дешево. Ничего лучше грудного молока для малыша никто еще не придумал. И никакая, даже сама дорогая и обогащенная витаминами смесь, не заменит молока мамы, потому что в лабораториях не могут синтезировать или выделить из коровьего молока большинство важных компонентов, которые содержатся в грудном. Например, защитные клетки материнского иммунитета.

    Грудное вскармливание полезно и для самой мамы. Длительное ГВ – это доказанная профилактика рака груди, яичников, развития сахарного диабета.

    И еще. Кормить грудью может любая женщина, независимо от размера груди, родился малыш в срок или нет и других факторов. Истинный дефицит молока встречается менее, чем в 2-3 процентах случаев.

    Второе правило: первое кормление грудного ребёнка

    В идеале первое прикладывание новорождённого осуществляется ещё в родзале. Ранний контакт способствует развитию лактации и заселению кожи и кишечника новорождённого бифидум-флорой. Как правильно прикладывать новорождённого для кормления, покажет медперсонал. Если состояние ребёнка или родильницы не позволяет это сделать, первое прикладывание к груди переносится. При удовлетворительном состоянии женщины медперсонал обучает самостоятельному сцеживанию. Это умение не допустит угасания выработки молока и развития лактостаза. При отсутствии противопоказаний ребёнка во время раздельного пребывания можно кормить сцеженным молоком.

    Мнение мамы о кормлении в общественном месте

    Я мама двоих детей. Но ни с первым, ни со вторым не позволяла себе кормить грудью на улице. Оговорюсь сразу, что я обеими руками за грудное вскармливание без допаивания и докармливания в первые 6 месяцев. Конечно, как и любая мама, родив ребенка, я столкнулась с тем, что хочется почаще выбираться из дома. При этом встал вопрос: как быть с грудным вскармливанием? Предложение подруги «Корми прямо на улице» я откинула сразу.

    Признаюсь, вначале было трудно. Мы гуляли только возле дома и при первом кряхтении малыша бежали домой. Ну а как по-другому? Мне кажется, многие люди чувствуют себя неловко, когда видят кормящую женщину в кафе, на лавочке в парке или на детской площадке. Ведь женская грудь — что-то очень личное и интимное. Кроме того, кормление грудью — это таинство, момент общения с малышом, единения с ним. Очень не хочется при этом слышать ворчливое: «Вывалила грудь, бесстыдница», «А что, воды дать нельзя?» — или ловить на себе косые взгляды.

    Не скрою: чтобы не нервничать, я всегда брала с собой сцеженное молочко. И не зря! Ведь малышу не объяснишь, что мама задержалась на прогулке и поэтому ему нужно подождать.
    Единственный совет: не кормите из бутылочки с соской, есть специальные — с ложечкой. В конце концов, можно брать с собой детскую ложку. Такое кормление нужно попробовать дома, ведь для ребенка это не совсем привычно, он даже может отказаться. Но вскоре, поняв, что мама рядом, все хорошо, он примет это нововведение. Приучая малыша с рождения, что на улице мамина грудь — табу, вы впоследствии избежите ситуаций, когда 2–3-летний ребенок хватает вас за грудь при всех.

    Примерно с трех месяцев я заметила, что если малыш хорошо покушал, то можно выйти с ним минимум на час, а то и на два! Этого времени мне хватало для хорошей прогулки в парке, похода в кафе или за покупками.
    Для меня стало приятной неожиданностью, что в некоторых кафе и торговых центрах есть места для кормления грудью. Они стали моими любимыми, и со вторым ребенком я уже знала, где можно хорошо провести время (и никакого стыда!).

    Прикладывание к груди новорожденного вне дома: что надеть маме

    Еще один аргумент в пользу грудного вскармливания в общественных местах – это специальная одежда для кормящих мам. Да-да. Такая существует. И это никакие не балахоны, как многие сразу представили. А модные, яркие, удобные наряды. Не верите? Убедитесь сами.

    Удобна такая одежда тем, что во время прикладывания ребенка к груди обнажается только та ее часть, которую нужно вложить карапузу в ротик. И со стороны складывается впечатление, что мама просто держит кроху на руках. Можно также взять с собой на прогулку легкую шаль или платок, даже просто пеленку, и накрыться во время кормления, чтобы чувствовать себя более комфортно, если вы стесняетесь чужих взглядов.

    Производители слингов не отстают от модельеров. Они постоянно усовершенствуют свою продукцию. Существует много вариаций этих, поистине, чудо-изобретений человечества, где реализована возможность кормить грудью, не привлекая излишнего внимания.

    Дорогие мамочки, прикладывайте к груди своих деток там, где вам удобно. Просто нерационально отказываться от того, чем наделила вас матушка-природа только потому, что вы не можете справиться со стеснением, или из-за предрассудков людей, собственно, и незнакомых вам вовсе.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Семья и Дети